K-Chef Nutrition

LEMON and ITS ROLES

0
🍀🌿🌱🍃🍋🍋🍋🍋🍃🌱🌿🍀
🍋CHANH - LOẠI TRÁI HỮU ÍCH
💥💥 Vừa có thể xem là trái cây, vừa là gia vị cực kỳ quen thuộc trong căn bếp mỗi nhà!
🍋🍋🍋 Món ĐƯỜNG PHÈN CHƯNG CHANH giúp trị ho, ấm phổi, long đờm, cực tốt trong mùa Côvy .
🍋🍋 Chanh là một nguồn vitamin C phong phú, cung cấp 64% lượng vitamin C khuyến cáo hàng ngày với lượng tham chiếu 100 g (bảng). Các chất dinh dưỡng thiết yếu khác có hàm lượng thấp.
🍁 Trong ẩm thực
🍋 Nước chanh, lá chanh, vỏ quả và vỏ cây được sử dụng trong nhiều loại thực phẩm và đồ uống. Ở châu Âu, chanh được sử dụng để làm mứt
🍋 Nước ép
Nước chanh được sử dụng để làm nước chanh, nước ngọt và cocktail. Nó được sử dụng để khử mùi cho cá vì axit citric trung hòa các amin trong cá bằng cách chuyển chúng thành muối amoni không bay hơi.
🍁 Trong thịt, axit thủy phân một phần các sợi collagen cứng, làm mềm thịt, nhưng độ pH thấp làm biến tính protein, khiến chúng bị khô khi nấu chín. Tại Vương quốc Anh, nước chanh thường xuyên được thêm vào bánh kếp,
🍁 Hương thơm
Tinh dầu chanh có thể được sử dụng trong liệu pháp mùi hương
🍁 Sản xuất axit citric
Chanh tây là nguồn sản suất thương mại chính của axit citric trước khi phát triển các quá trình sản xuất dựa vào lên men
🍋 Vỏ chanh
Ở Morocco, chanh được bảo quản trong lọ hoặc thùng muối. Muối thấm vào vỏ và làm mềm chúng, bảo quản chúng gần như vô thời hạn. Chanh được bảo quản được sử dụng trong nhiều món ăn, có thể được tìm thấy trong các món ăn Sicilia, Ý, Hy Lạp và Pháp.
🍂🍂 Một ngành công nghiệp chính của vỏ chanh là sản xuất pectin - một loại polysacarit được sử dụng làm chất keo, chất làm đặc và chất ổn định trong thực phẩm và các sản phẩm khác!
 Thường xuyên uống CHANH với nước ấm là một liệu pháp hữu hiệu giúp gia tăng chất chống oxy hóa cho cơ thể; là phương thức giảm cân an toàn và làm sáng đều màu da!

0 comments:

Post a Comment